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Der Tanzkurs für Mama/Papa mit Baby in der Trage!

Mit Spaß und guter Laune tanzt Du Dich fit. Ein wunderbarer Einstieg um nach der Geburt wieder aktiv zu werden. Verbessere Deine Haltung und Fitness während du Dein Baby in einer Tragehilfe an Dich kuschelst. Du lernst dabei, Dich rhythmisch zur Musik, Pop und Rock, zu bewegen. Hierbei geht es nicht nur um ein schweißtreibendes Fitnessprogramm, sondern darum, den Körper nach der Geburt sanft wieder fit zu bekommen. Dabei kommt der Spaß natürlich nicht zu kurz.  Nach der ersten Begrüßung und des "Gurtanlegens" tauchst Du in die Musikwelt ein, und erlernst einfache Schrittkombinationen im Modern-Line-Dance-Stil. Im Anschluss an das ca. 40minütige-Tanzprogramm kannst Du dann andere Eltern aus Deiner Umgebung kennenlernen und Dich austauschen. Geeignet für Mamas oder Papas mit Babys/Kleinkindern von 2-18 Monaten, je nachdem wie lange Du Dein Kind tragen magst. 

Eine Chance, Spaß zu haben und gleichzeitig aktiv zu werden, während Du zu tollen Melodien tanzt und Dich mit anderen Eltern in Deiner Nähe anfreunden kannst und gesellige Zeit verbringst. Die Freude an der Bewegung überträgt sich unmittelbar auf Dein Baby. Ganz nebenbei werden so Bewegungsvermögen, Musikalität und Eltern-Kind-Bindung gefördert.

Du benötigst sportliche Kleidung und eine eigene Tragehilfe, für die Du selbst verantwortlich bist. 

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